Le migliori scarpe da corsa da donna del 2020
Un paio delle migliori scarpe da corsa da donna è il pezzo più importante del kit per il fitness che possiedi, insieme amiglior reggiseno sportivoovviamente! Che tu stia cercando di iniziare a correre, che sia passato a 5K da Couch durante il blocco o che tu sia un corridore esperto, ilmigliori scarpe da corsa(che tu sia un uomo o una donna) sono essenziali.
In questo momento correre potrebbe sembrare un po 'diverso dal solito; le preoccupazioni di allontanamento sociale potrebbero significare che stai correndo all'aperto quando sei abituato a picchiare untapis roulantin palestra, o forse sei passato dal marciapiede a un tapis roulant nel tuopalestra di casaa causa delle mattine e delle sere sempre più fredde e buie. Comunque lo fai, la corsa è uno dei migliori esercizi per aiutartimettiti in forma quando sei inadatto, ed è un modo collaudato perperdere peso a casa.
Sebbene molte delle scarpe da corsa più ricercate si trovino nella fascia più alta della scala dei prezzi e spesso siano esaurite, a causa della recente esplosione di interesse per la corsa, ci sono molte opzioni economiche nel 2020. Per non parlare, ille migliori offerte del Black FridayeOfferte del Cyber Mondayincluderà sicuramente delle ottime offerte di scarpe da corsa. C'è anche il fileSaldi del Black Friday di Wiggle: ci sono già dei risparmi sulle scarpe da corsa.
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Scegliere le migliori scarpe da corsa da donna
Le scarpe da corsa da donna sono progettate specificamente per il piede di una donna. Pertanto sono generalmente più leggeri, più morbidi e progettati ergonomicamente per adattarsi a un piede a forma di donna. Detto questo, se hai piedi più grandi o dita larghe, potresti preferire correre con scarpe unisex, che possono offrire una punta più ampia per prevenire punti caldi e vesciche. Di seguito troverai alcuni dei migliori.
Con qualsiasi scarpa da corsa, assicurati di avere almeno la larghezza di un dito nella parte superiore delle dita dei piedi per consentire ai tuoi piedi di espandersi quando si surriscaldano. La maggior parte dei corridori aumenterà di almeno mezza taglia rispetto alla normale misura delle scarpe. Se hai una storia di infortuni, le scarpe imbottite possono aiutare a fornire un maggiore impatto su ogni colpo di piede.
A casa analisi dell'andatura
In tempi più semplici, ti consigliamo di portarti in un negozio di scarpe da corsa specializzato per controllare la tua andatura prima di acquistare un nuovo paio di scarpe da corsa. È importante scoprire se sei un corridore neutro o se sei pronato; qui è dove hai bisogno di un supporto extra all'interno dei tuoi piedi per evitare che rotolino verso l'interno e stressino le articolazioni delle gambe.
Se non l'hai ancora fatto controllare, non stressarti: c'è un test a casa che puoi fare nel frattempo, e poi questa guida ti aiuterà a scegliere le migliori scarpe da corsa da donna per te. Ti consigliamo comunque di controllare professionalmente la tua andatura quando puoi.
Per ora, immergi semplicemente il piede nell'acqua e poi mettiti su un pezzo di carta asciutta. Se l'impronta del tuo piede ha una certa spaziatura attorno all'arco del tuo piede, questo è 'normale', tuttavia se non hai una rientranza questo suggerisce un'iperpronazione e una grande rientranza suggerisce la supinazione (o sottopronazione). Qualunque sia tu, cerca le migliori scarpe da corsa da donna consigliate per questo tipo di piede.
Le migliori scarpe da corsa da donna in questo momento
(Credito immagine: Nike)
1. Nike Zoom Pegasus Turbo 2
Ottieni velocità da record con stile grazie alla schiuma ZoomX
Specifiche
Ideale per: intervalli, 5K, allenamento quotidiano, corse più lunghe Livello: da principiante a elite RRP: £ 159,99Motivi per acquistare
+ Leggero + Ottimo ritorno di energia + Calzata sicura dalla tomaia grazie ai cavi FlywireMotivi per evitare
-Grande investimento per i principianti-Potrebbe non essere adatto a corridori con piedi più larghi LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI$ 249,99 Visualizza al piede dell'atleta $ 249,99 Visualizza al piede dell'atleta$ 267,69 Visualizza su AmazonNike è a capo della ricerca e sviluppo globale delle scarpe da corsa e la Pegasus Turbo 2 occupa il primo posto nella nostra carrellata delle migliori scarpe da corsa per donna. Come il suo predecessore, il Turbo 2 è dotato di Nike Zoom X, ma scoprirai che il Turbo 2 si sente più leggero e più aerodinamico rispetto al Pegasus Turbo.
Sentirai ancora l'eccezionale ritorno di energia e molta velocità, ma questo modello è stato aggiornato con una tomaia leggerissima, mentre la schiuma innovativa offre una reattività rivoluzionaria al tuo allenamento a lunga distanza. Non appena indossi questa scarpa, sentirai la differenza nella tomaia leggera. C'è molta velocità in questo modello, ma è una scarpa versatile che passerà altrettanto bene ad allenamenti più lunghi e maratone.
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2. Hoka Clifton 6
L'esclusiva ammortizzazione HOKA ONE ONE rende questa scarpa con cui puoi correre tutti i giorni
Specifiche
Livello: dal principiante all'élite (è un marchio popolare per i migliori ultrarunner del mondo) Ideale per: allenamento quotidiano, gare estive, corse più lunghe, corridori soggetti a infortuniMotivi per acquistare
+ Leggero + Vestibilità morbida + Tomaia traspirante + Eccellente ammortizzazione per corse più lungheMotivi per evitare
-Può sembrare troppo stretto nella punta-Può volerci un po 'per abituarsi all'ammortizzazione o al 'rimbalzo' LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI$ 119,99 Visualizza al piede dell'atleta $ 169,99 Visualizza su Kogan.com$ 234,98 Visualizza su AmazonLa Clifton 6 ha perso un po 'di peso, ma rimane morbida e confortevole come la Clifton 5. Le donne con i piedi più grandi spesso sentono che queste scarpe oversize non fanno per loro, ma una volta che hai corso con gli HOKA non tornerai più indietro . Non puoi criticare l'intersuola in EVA e, anche se queste scarpe sembrano ingombranti, sono ingannevolmente leggere.
Se vuoi continuare a correre, per sempre, la loro ammortizzazione aiuterà seriamente a preservare le tue articolazioni. Come trainer quotidiano, Clifton 6 offre una guida confortevole. Non avrai punti caldi ed è un'ottima scarpa da corsa di recupero. Questi suoni sono ideali per chi inizia ad allenarsi per una maratona primaverile.
3. ASICS Gel-Kayano 27
Le migliori scarpe di stabilità ASICS sono appena migliorate
Specifiche
Livello: Principalmente per i principianti, ma funziona bene anche come scarpe da recupero per i corridori più esperti Ideale per: corse quotidiane, corse lunghe, iperpronatori, persone in cerca di supporto extraMotivi per acquistare
+ FlyteFoam è migliore che mai + Sistema Trusstic specifico per il sesso + Controtallone rigidoMotivi per evitare
-Un po 'pesante LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI $ 178,65 Visualizza su Amazon$ 239,95 Visualizza su Sportitude $ 259,99 Visualizza al piede dell'atletaLa serie Gel-Kayano di ASICS è sinonimo di scarpe stabili e la Gel-Kayano 27 appena rilasciata eleva le prestazioni di queste scarpe preferite dai fan ancora più in alto. La tecnologia Dynamic Duomax fornisce un ampio supporto sul lato mediale e così fa il contrafforte esterno, bloccando i piedi in posizione per aiutare a ridurre il dolore e il disagio durante le corse. Questo aiuta a rendere la Gel-Kayano una scarpa comoda per la corsa quotidiana, soprattutto per gli iperpronatori.
L'intersuola integra anche la tecnologia Space Trusstic specifica per il genere, che è la parte stretta della suola che collega l'avampiede e l'area del tallone. Nonostante questa tecnologia aiuti a mantenere il peso complessivo relativamente basso, la Gel-Kayano 27 non è una scarpa leggera.
Ciò è in parte dovuto alla presenza di elementi di stabilizzazione extra come il contrafforte esterno e l'imbottitura extra, essenziale per fornire quella sensazione di 'Gel-Kayano'. Non lasciarti scoraggiare, però, poiché questa scarpa ti aiuterà sicuramente a correre più senza infortuni.
4. ASICS Gel-Nimbus 22
Un altro vincitore di ASICS, progettato per un chilometraggio più lungo
Specifiche
Livello: da intermedio ad avanzato Ideale per: lunghe distanzeMotivi per acquistare
+ Durevole + Confortevole su lunghe distanzeMotivi per evitare
-Non è la scelta migliore per i velocisti -Scegli il Gel-Kayanos se hai caviglie instabili LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI$ 143,65 Visualizza su Kogan.com $ 143,65 Visualizza a Dick Smith$ 210,26 Visualizza su AmazonLe Gel-Nimbus 22 sono il secondo paio di scarpe ASICS che abbiamo presentato in questa raccolta di migliori scarpe da corsa da donna. Proprio come i Gel-Kayano 27, i Gel-Nimbus 22 sono resistenti e confortevoli, ma sono progettati per un chilometraggio più lungo, quindi se stai cercando di aumentare la distanza che corri e vuoi coprire lunghe distanze su base regolare, questi sono le ASICS per te.
Rispetto alla Gel-Kayano la Gel-Nimbus è meno stabile, ma sarai comunque supportato grazie alla resina TRUSSTIC utilizzata nella parte centrale della suola. Questo supporto strutturale impedisce la torsione delle scarpe, aiutando i tuoi piedi ad atterrare in modo più uniforme ad ogni passo.
Ti sentirai a tuo agio anche sotto i piedi grazie a FlyteFoam, l'ammortizzazione in schiuma più morbida di ASICS con imbottitura in gel e schiuma nel tallone e nella suola intermedia per assorbire gli urti quando il tuo piede tocca il suolo. Questa tecnologia è stata a lungo uno dei livelli di riferimento quando si tratta di ammortizzazione nelle scarpe da corsa ed è spesso un confronto per mettere a confronto altri sistemi di ammortizzazione.
5. Reebok Floatride
Le migliori scarpe da corsa da donna economiche
Specifiche
Livello: buona scarpa entry level, ma abbastanza versatile per corridori competitivi Ideale per: lavoro veloce, allenamento a intervalli, pista, palestra, abbigliamento sportivoMotivi per acquistare
+ Leggero + Valore eccellente per una scarpa performante + Incoraggia una falcata naturaleMotivi per evitare
-Può sentirsi stretto nella punta e nel tallone LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI $ 91,17 Visualizza su Amazon $ 101,18 Visualizza su Amazon$ 130 Visualizza su THE ICONICLe Reebok Floatride rimangono un vero affare visto che arriviamo alla fine del 2020. Con la sua intersuola in Energy Foam hai la garanzia di un'ammortizzazione reattiva e leggera. È una scarpa da tutti i giorni, con una tomaia in mesh leggero che fornisce supporto e ventilazione.
Non è appariscente ma ha tutte le basi, inclusa un'eccellente ammortizzazione per le uscite urbane e una sensazione molto naturale. È anche la scarpa perfetta per la palestra e l'allenamento incrociato. Poiché i prezzi delle scarpe da ginnastica più costosi salgono a quasi £ 250 al paio, questi offrono un eccellente rapporto qualità-prezzo, soprattutto perché hanno un bell'aspetto in un bar come in palestra.
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6. New Balance Fresh Foam Lazr 2 HypoKnit
Comfort superiore e calzata dinamica dalla tomaia HypoKnit
Specifiche
Livello: ricerca di PB Ideale per: sessioni di velocità in pista o 5K velociMotivi per acquistare
+ Soletta super confortevole / linguetta integrale + Tallone sicuro + Ottimo accessorio di modaMotivi per evitare
-La lingua potrebbe sgualcirsi quando i lacci vengono stretti per la prima volta-Colori scuri limitati LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla AmazonUn'altra scarpa di grande valore che è eccezionalmente comoda, flessibile e versatile. Sono innegabilmente eleganti quanto una scarpa da prestazione. La tomaia in HypoSkin offre una calzata dinamica e ingegnerizzata che è elastica ed è progettata per adattarsi alla naturale flessione del tuo piede.
La linguetta integrale consente un interno senza cuciture alla tomaia nella parte anteriore della scarpa. Il design dell'intersuola ispirato ai dati e la tecnologia Fresh Foam offre molto comfort per attività ad alto impatto, e c'è una tasca sul tallone d'Achille che blocca il tallone in posizione per una corsa sicura. La forma esagonale della suola fornisce anche una trazione impressionante. Sono sorprendentemente leggere per una scarpa ben ammortizzata. Questa scarpa sembra sia veloce che attraente ed è una delle nostre preferite per la sua vestibilità sicura e confortevole.
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7. Under Armour Hovr Infinite
Un'esperienza ammortizzata con un monitoraggio accurato di tutte le metriche di corsa
Specifiche
Livello: da principiante a competitivo Ideale per: corse più lunghe in cui si desidera molta ammortizzazione RRP: £ 120Motivi per acquistare
+ Connessione digitale alle prestazioni tramite la tecnologia Record Sensor di UA + Morbida sensazione nel tallone e nella linguaMotivi per evitare
- Manca di una sensazione accogliente - La connessione dati può essere capricciosa LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI$ 106,98 Visualizza su Catch.com.au $ 120 Visualizza in Under Armour $ 149,99 Visualizza a RebelLa tecnologia integrata offerta da Infinite (un sensore incorporato nella soletta) significa che ti connetti istantaneamente al tuo telefono, senza dover aspettare che il tuo orologio GPS trovi un satellite. Questa è stata una scarpa di successo sin dal suo lancio all'inizio dello scorso anno in quanto offre un'ammortizzazione abbondante per ridurre l'impatto da terra e la rete di compressione Energy Web offre un grande rimbalzo ad ogni passo.
Lo spesso strato di schiuma HOVR ha reso questa scarpa da maratona eccezionale. La soletta in EVA si adatta specificamente al tuo piede, offrendo il 100% di supporto. Le zone ad alto impatto sulla suola sono efficaci, con pod di trazione in gomma di carbonio sotto il tallone per aumentare la sicurezza. Un'altra fantastica scarpa da maratona primaverile che andrà lontano.
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8. Brooks Launch 7
Una scarpa da corsa leggera da donna che combina la velocità di una flat da corsa con l'ammortizzazione
Specifiche
Livello: principianti e corridori regolari Ideale per: corsa su strada di breve e media lunghezza RRP: £ 95Motivi per acquistare
+ Buon supporto per l'arco plantare + Ottimo per viaggiare in quanto così leggero + Design divertenteMotivi per evitare
-Potrebbe risultare una mezza taglia troppo grande LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI$ 99,99 Visualizza a Dick Smith $ 99,99 Visualizza a Dick Smith $ 99,99 Visualizza su Kogan.comL'ultimo aggiornamento della Brooks Launch Collection, il Launch 7 ha una nuova tomaia in mesh leggera e monostrato che consente la massima traspirabilità.
Una scarpa di grande valore e leggera, arrivando a soli 8 once, le Brooks Launch 7 sono così leggere che non le senti, e con l'ammortizzazione dell'intersuola BioMoGo DNA e la gomma che rimbalza ottieni una corsa elastica. Sono una scarpa veloce, perfetta per le distanze più brevi.
Sono ideali per i corridori con archi alti grazie al supporto extra, con una zona di transizione del mesopiede sagomata per passare rapidamente dal tallone alla punta. Disponibili in grigio, viola e un divertente verde con motivo a trifoglio / trifoglio, sono anche fantastici da guardare. Nel complesso, adorerai la leggerezza e la facilità di indossarli, che li rende una scarpa veloce che è il punto medio perfetto tra una scarpa da gara e un trainer standard.
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9. Adidas Supernova
Super supporto ed energia infinita con la premiata intersuola Boost
Specifiche
Livello: da principiante ad avanzato Ideale per: tutte le distanze, tutte le classi, tutti gli outfit RRP: £ 84,95Motivi per acquistare
+ Tanti colori tra cui scegliere + Ottimo anche per camminare + Enhanced Boost li rende ancora più elasticiMotivi per evitare
-Vestibilità aderente, quindi aumenta di mezza taglia al normale LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI$ 58,78 Visualizza su Kogan.com $ 60,99 Visualizza su ProBikeKit $ 81,61 Visualizza a Dick SmithAdoriamo il look delle Adidas Supernovas che le rende perfette da indossare tutti i giorni e per la corsa. Sono disponibili in nove diversi modi di colore; i nostri preferiti sono questa combinazione Core Black e Signal Pink, o Sky Tiny e Signal Pink.
Progettate per essere una scarpa facile da indossare e da indossare, le Supernovas sono traspiranti, flessibili e di supporto. C'è un'ammortizzazione flessibile nell'avampiede e un'ammortizzazione reattiva nel tallone, garantendo comfort e un incredibile ritorno di energia.
È una scarpa da corsa morbida e neutra che le rende una buona scelta per i pronatori (quelli che corrono con un movimento del piede limitato verso l'interno).
Come molte scarpe Adidas, ti consigliamo di acquistare una mezza taglia più grande delle tue normali in quanto possono adattarsi un po 'comode.
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10. Saucony Kinvara 10
Una scarpa amata che va bene per brevi distanze
Specifiche
Livello: da principiante ad avanzato Ideale per: 10K e mezze maratoneMotivi per acquistare
+ Leggero e reattivo + Versatile per cross-training + Comfort supremoMotivi per evitare
-Potrei trovare una mezza taglia troppo grande-Punta larga-Colori limitati LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI$ 139,99 Visualizza al piede dell'atleta $ 139,99 Visualizza al piede dell'atleta$ 141,77 Visualizza su AmazonQuesta è la scarpa che fa per te se ti concentri su distanze più brevi il prossimo anno, con molta tecnologia a un prezzo decente. La suola EVERUN più intersuola in EVA + offre il massimo ritorno di energia e una corsa ammortizzata. La tomaia in mesh ingegnerizzato blocca il piede in posizione, rendendolo un piacere correre.
C'è solo un offset di 4 mm dal tallone alla punta, in modo da ottenere una sensazione naturale ad ogni passo, piuttosto che fare affidamento sull'ammortizzazione della scarpa. Aspettati atterraggi fluidi e sentiti in contatto con la strada sotto di te. Sicuramente per quei corridori che stanno pensando a corse più veloci!
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11. HOKA Unisex Evo Carbon Rocket
Essendo scesi leggermente di prezzo, queste scarpe a razzo ad alimentazione rapida con una solida piastra in carbonio ti vedranno volare senza spendere troppo
Specifiche
Livello: Speedster serio Ideale per: gare brevi e veloci come 5K e 10K, lavoro di velocità RRP: £ 160Motivi per acquistare
+ Leggero + Tomaia stabile + Buon assorbimento degli urti + Traspirabilità + Grande fascino da strada con un design frescoMotivi per evitare
-Può avere difficoltà a trovare la tua taglia-Potrebbe trovare la piastra in carbonio rigida, quindi aspettati una corsa ferma-Grande investimento per una scarpa che potresti non usare frequentemente-La suola potrebbe usurarsi rapidamente LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla AmazonQueste sono scarpe leggermente più costose, ma valgono l'investimento. Con un offset di solo 1 mm dal tallone alla punta sentirai i tuoi piedi volare sulla strada o sulla pista. Queste scarpe veloci non hanno la caratteristica ammortizzazione HOKA che troverai nel Carbon 6, ma la piastra piatta in carbonio, a forma di diapason, che si trova 8 mm sopra la suola in schiuma gommata, offre un corridore solido ma ammortizzato.
La piastra è progettata per la flessibilità sotto i metatarsi, quindi aspettati che i tuoi piedi siano supportati. Si tratta di una corsa stabile a causa della piastra e di una caduta di solo 1 mm, quindi potrebbe non essere adatta a tutti i corridori se si preferisce una corsa ben ammortizzata. La straordinaria combinazione di colori è un altro motivo per farli scattare!
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