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Le migliori luci per il risveglio 2020: lampade Sunrise per aiutarti a svegliarti naturalmente

Le migliori luci per il risveglio, note anche come lampade per l'alba, ti consentono di svegliarti in un modo più naturale che è in linea con i ritmi del tuo corpo. Lo fanno imitando il graduale sorgere del sole, risvegliandoti poco a poco, in modo gentile e rilassato. Se stai pensando di investire in uno, ora è un ottimo momento per farlo: vediamo regolarmente cali di prezzo sulle luci di risveglio di artisti come Lumie e Philips tra imigliori offerte del Cyber ​​Monday.


Le luci di risveglio ti aiutano a iniziare la giornata sentendoti più vigile e di umore migliore. È sicuramente più bello che essere scioccati da un rumoresveglia, che può essere particolarmente fastidioso se interrompe la parte più profonda del ciclo del sonno. Quindi una luce sveglia può essere un ottimo investimento per la tua salute e il tuo benessere. Soprattutto in questo momento, con le fredde e buie mattine d'inverno che dovremo affrontare nei prossimi mesi. E se soffri di SAD (Disturbo Affettivo Stagionale), sono praticamente un must.

Ci sono altri modi in cui puoi assicurarti di sentirti meglio rinfrescato anche la mattina. Dai un'occhiata al nostro meglioguida del materassoper assicurarti una buona notte di sonno e tieni d'occhio quanto stai dormendo con la nostra guidatracker del sonno.

migliore luce per il risveglio: Lumie Bodyclock Luxe 750DAB

(Credito immagine: Lumie)

1. Lumie Bodyclock Luxe 750DAB

La migliore luce per il risveglio in assoluto

Specifiche
Ideale per: Funzionalità Tipo di alimentazione: Uscita di rete: 370 lumen Radio: DAB
Motivi per acquistare
+ Eccellente qualità della luce e del suono + Design elegante + Certificato per il trattamento SAD
Motivi per evitare
-Dal lato più costoso LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI £ 168,91 Visualizza su Amazon£ 199,99 Visualizza a John Lewis & Partners

Valutato come dispositivo medico classificato di Classe 1 consigliato per chi soffre di SAD, Lumie Bodyclock Luxe 750DAB non è solo una luce sveglia; è anche una macchina leggera e sonora, una radio DAB e un altoparlante Bluetooth. Questo, insieme a un design solido e lussuoso, significa che sembra meno un accessorio clinico invadente e più come una parte naturale dell'arredamento della camera da letto.


Abbiamo scelto Lumie Bodyclock Luxe come nostra scelta per la migliore luce di risveglio in generale, per una serie di motivi. Includono il suo suono e la qualità della luce superiori, il fatto che ti consente di connettere e caricare il tuo telefono tramite USB e la sua vasta gamma di opzioni su come usarlo come luce sveglia.

Tra queste c'è una fantastica modalità di luce blu bassa, appositamente progettata per aiutarti a rilassarti prima di andare a letto segnalando al tuo corpo di produrre melatonina e contrastando la falsa veglia sostenuta dall'uso di telefoni e tablet a tarda notte. Lo fa pedalando attraverso le sfumature del rosa, dell'arancio e del rosso, proprio come un vero tramonto. E ha anche un display sensibile alla luce e con oscuramento automatico in modo che tutto il duro lavoro non venga annullato se devi alzarti nel cuore della notte.


La migliore luce per il risveglio: Philips Somneo

2. Philips Somneo

La seconda migliore luce per il risveglio in assoluto

Specifiche
Ideale per: Impostazioni sveglia personalizzate Tipo di alimentazione: Uscita di rete: 315 Lux Radio: FM
Motivi per acquistare
+ Cambiamenti di colore della luce del mattino + Simulazione del tramonto
Motivi per evitare
-Il design non sarà per tutti LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI pdt.tradedoubler.com/click pdt.tradedoubler.com/click£ 155 Visualizza su Amazon 232 recensioni dei clienti Amazon

Il Somneo è la luce per la sveglia di punta di Philips, un modello ricco di funzionalità che funziona altrettanto bene per farti riaddormentare di nuovo alla fine della giornata. Per la mattina, puoi scegliere quanto tempo impiega la tua luce per raggiungere la massima luminosità, oltre a selezionare la tua luminosità massima da ben 25 livelli. Questa granularità è ottima se hai il sonno leggero o qualcuno che è più sensibile alla luce in generale.


L'audio viene fornito sotto forma di suoni naturali incorporati, radio FM o lettore musicale personale che è possibile collegare tramite un cavo AUX. Insieme a una modalità tramonto simile a quella di Lumie, il Somneo offre una modalità di respirazione guidata dalla luce per favorire il rilassamento prima di coricarsi, offrendoti sette ritmi di intensità della luce o suono da seguire.

Ci sono anche alcuni bei tocchi in termini di facilità d'uso. Il display touch rende il Somneo facile da configurare e regolare. La luminosità del display si adatta automaticamente alla luce della stanza (anche se puoi anche regolarla manualmente). E se ti alzi nel cuore della notte, puoi toccare la parte superiore della lampada per un leggero bagliore rosso, quanto basta per vedere senza inondare la stanza di luce. La nostra unica critica? Il design, con il suo strano buco nel mezzo, è divisivo. Philips lo descrive come 'elegante ed elegante'; altri potrebbero non essere d'accordo.

miglior luce sveglia: Beurer WL 75

(Credito immagine: Beurer)

3. Beurer WL 75 Wake Up App Controlled Light

Un'ottima opzione per chi dorme alla moda

Specifiche
Ideale per: Facilità di utilizzo Tipo di alimentazione: Uscita di rete: 2000 lumen Radio: FM
Motivi per acquistare
+ Facile da configurare e utilizzare + Streaming Bluetooth + Impostazioni giornaliere individuali
Motivi per evitare
-Bulky plug LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI £ 119,99 Visualizza su Amazon£ 120 Visualizza a John Lewis & Partners £ 120 Visualizza a John Lewis & Partners

Anche le migliori luci del risveglio possono essere deluse da app complementari progettate male. Non così il Beurer WL 75. L'interfaccia della sua app è un sogno da usare, rendendo la luce stessa straordinariamente semplice da configurare e programmare. Ci piace particolarmente che tu possa impostare diversi profili per ogni giorno della settimana. Beurer offre anche una modalità alba dalla sensazione naturale, una dissolvenza delicata e graduale dal rosso al bianco che ti aiuterà davvero a sentirti riposato al risveglio. Puoi anche scegliere la modalità tramonto per farti cullare dal sonno o sfruttare la connettività Bluetooth di Beurer per ascoltare musica in streaming o riprodurre la radio, in qualsiasi momento della notte o del giorno. Infine, nessuna recensione sarebbe completa senza un cenno al design di Beurer. Alcuni l'hanno trovato sul lato grande, specialmente la spina pesante, ma a nostro modesto parere, è facilmente uno dei più belli del gruppo.


Migliore luce per il risveglio: Philips HF3531 / 01

(Credito immagine: Philips)

4. Philips HF3531 / 01 SmartSleep Wake-up Light

Un'opzione Philips più economica, con molte delle stesse caratteristiche

Specifiche
Ideale per: design semplice Tipo di alimentazione: Uscita di rete: 300 Lux Radio: FM
Motivi per acquistare
+20 intensità di luce + Suoni naturali per il risveglio + Funzione Snooze
Motivi per evitare
-La radio potrebbe essere migliore LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI pdt.tradedoubler.com/click pdt.tradedoubler.com/click£ 111 Visualizza su Amazon £ 174,99 Visualizza su Amazon

Se il Philips Somneo è troppo costoso per i tuoi gusti, o semplicemente non ti piace il design, ecco un'opzione più economica che è comunque ricca di funzionalità. La luce sveglia SmartSleep HF3531 / 01 utilizza una simulazione dell'alba colorata per aiutarti a svegliarti in modo naturale, aumentando gradualmente la luce nell'arco di 30 minuti, da un'alba morbida, attraverso la luce arancione e infine la luce gialla brillante. Per completare il tuo risveglio felice, lo SmartSleep segue questo con un suono naturale di risveglio: ce ne sono sette tra cui scegliere tra uccelli della foresta, onde dell'oceano e ciotole tibetane nepalesi.

Questi suoni aumentano gradualmente di volume nell'arco di un minuto e mezzo. In alternativa, puoi sintonizzarti su una stazione radio FM. Se non sei ancora pronto per svegliarti, c'è un'opzione snooze e puoi addormentarti la notte con la simulazione del tramonto del dispositivo, come la routine di sveglia solo al contrario. Ci sono 20 impostazioni di luminosità, così puoi trovare il livello di luce che funziona meglio per te e SmartSleep regola automaticamente il proprio livello di luminosità in modo che il display non ti tenga sveglio la notte. Se hai bisogno di alzarti nelle prime ore, però, c'è un'opzione di luce di mezzanotte che illuminerà la tua stanza con una fioca luce arancione, che è un po 'più riposante.

La migliore luce per il risveglio: LBell Wake Up Light

(Credito immagine: LBell)

5. LBell Wake Up Light

La migliore luce sveglia economica

Specifiche
Ideale per: Prezzo Tipo di alimentazione: Uscita di rete: Non specificato Radio: FM
Motivi per acquistare
+ Un sacco di opzioni + Integrazione assistente intelligente + Super economico
Motivi per evitare
-Il suono non è eccezionale-La configurazione dell'app può essere complicata LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI £ 35 Visualizza su Amazon

Se tutte queste luci del risveglio sembrano troppo costose, ecco un'opzione che soddisfa la maggior parte delle scatole, ha alcune ottime recensioni alle spalle e ti costerà una frazione del prezzo di ogni altra luce elencata qui. LBell Wake Up Light include funzionalità presenti in molte altre luci di risveglio, tra cui una simulazione di alba e tramonto, sette diversi colori di luce e 20 impostazioni di intensità della luce. Viene fornito con una serie di sette suoni naturali per facilitare la giornata, oltre a una radio FM, e viene fornito con quattro sveglie e una funzione snooze che puoi utilizzare fino a cinque volte.

Si connette al tuo WiFi e può essere controllato tramite un'app, oltre ad essere compatibile con assistenti intelligenti come Alexa e Google Home, in modo da poter utilizzare i comandi vocali per configurarlo nel modo desiderato. C'è anche una porta di ricarica USB sul retro in modo da poter mantenere il telefono carico durante la notte. Allora perché il prezzo basso? Bene, la qualità del suono non è delle migliori, può essere complicato configurarlo con l'app e non puoi scegliere di essere svegliato solo dalla luce, senza audio. Detto questo, se il prezzo è il tuo fattore decisivo, qui c'è molto da apprezzare.

Lumie Zest

6. Lumie Zest

La migliore luce per il risveglio per il trattamento del SAD

Specifiche
Ideale per: SAD Tipo di alimentazione: Uscita principale: 2000 Lux Radio: No
Motivi per acquistare
+2000 lux + impostazione alba di 15-30 minuti
Motivi per evitare
-Nessuna carica della batteria LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI £ 125 Visualizza su Amazon 80 recensioni dei clienti Amazon

Se soffri di Disturbo Affettivo Stagionale o senti semplicemente la tristezza invernale una volta che le notti iniziano ad arrivare, questa potrebbe essere la scelta che fa per te. Lumie Zest è una combinazione di luce per il risveglio e lampada SAD certificata per fornire una terapia della luce che migliorerà il tuo umore generale. Ancora più importante, vanta un'uscita fino a 2000 lux, che è molto più potente delle altre luci di sveglia in questo elenco. Si consigliano da 20 a 30 minuti di terapia della luce al giorno per sentire un miglioramento.

È piccolo e compatto, quindi può essere portato ovunque (anche se avrai bisogno di una presa poiché non è disponibile alcuna opzione di batteria) ed è abbastanza facile da personalizzare in base alle tue esigenze. Non è la luce del risveglio più economica in questo elenco, ma se stai cercando un trattamento efficace del SAD, riteniamo che l'uscita di luminosità più elevata giustifichi più che il prezzo.

migliore luce per il risveglio: Hatch Baby Rest Night Light

(Credito immagine: Hatch)

7. Hatch Baby Rest +

La migliore luce del risveglio per i genitori di bambini piccoli

Specifiche
Ideale per: Bambini Tipo di alimentazione: Uscita di rete: Non specificato Radio: N / A
Motivi per acquistare
+ Più prodotti in uno + Controllo dal tuo dispositivo + Adatto a neonati e bambini
Motivi per evitare
-Il cavo può essere di temperamento LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI £ 169 Visualizza su Amazon

La Hatch Baby Rest + è la nostra scelta come la migliore luce sveglia per i bambini. È anche una luce notturna, una macchina del rumore bianco e un orologio che va bene per svegliarsi (noto anche come orologio del tempo per alzarsi). E soprattutto, questo adorabile dispositivo è estremamente personalizzabile, permettendoti di creare programmi di suoni e luci per adattarsi alla routine del tuo bambino.

Che ne dici di una combinazione rilassante di rumore bianco e scarsa illuminazione per aiutare un bambino piccolo a svegliarsi? O un sistema con codice colore che dà al tuo bambino il via libera (letteralmente) per venire a disturbarti a letto solo dopo un orario di sveglia pre-approvato? È tutto controllabile dal tuo smartphone o tablet, quindi se ti alzi per un feed mattutino o fai il check-in per vedere se sono svegli, puoi regolare le impostazioni di conseguenza ovunque ti trovi. Nessun brusco risveglio per loro, nessun sbattere contro i mobili al buio per te.

FITFORT Sveglia Wake Up Light

(Credito immagine: Fitfort)

8. Sveglia Fitfort Wake Up Light

La migliore luce sveglia super economica

Specifiche
Ideale per: risparmio di denaro Tipo di alimentazione: Batteria in uscita: 500 Lux Radio: FM
Motivi per acquistare
+ Economico + Bello + Fa bene il lavoro di base
Motivi per evitare
-Mancanza di funzionalità avanzate LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI £ 25,99 Visualizza su Amazon £ 26,99 Visualizza su Amazon

La sveglia più economica sulla nostra lista, la sveglia Fitfort a batteria offre una gamma impressionante di funzioni considerando il suo prezzo super basso. Al mattino, si illumina gradualmente dal 10% al 100% in 30 minuti e offre il contrario alla fine della giornata per aiutarti a prendere sonno. Durante la notte, la visualizzazione dell'ora offre tre impostazioni: luce, luce fioca e spento. C'è anche una funzione snooze, una luce di lettura, una radio FM, sei suoni di allarme naturali e una scelta di colori tra cui verde, rosso, blu, rosa, arancione e indaco.

E questo è il tuo destino, in fondo: questa non è certamente la luce del risveglio più avanzata che troverai. Inoltre, il suono è di bassa qualità ei pulsanti non sono i più facili da usare nella pratica. Detto questo, se stai cercando qualcosa di semplice, questo rappresenta ancora un incredibile affare ai nostri occhi.

Sveglia COULAX Wake Up Light Wood Grain Sunrise

(Credito immagine: Coulax)

9. Luce sveglia coulax

Questa luce sveglia economica offre un valore eccellente

Specifiche
Ideale per: valore economico Tipo di alimentazione: alimentazione principale: 102,34 LM Radio: FM
Motivi per acquistare
+ Economico + Gamma di suoni + Raddoppia come lampada d'atmosfera
Motivi per evitare
-Qualità del suono non eccezionale LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI £ 36,99 Visualizza su Amazon

Un'altra opzione economica che è sorprendentemente decente, la Coulax Wake Up Light ha un design effetto legno che la distingue esteticamente dagli altri in questa lista; sia nel bene che nel male dipenderà dal tuo gusto personale. Funzionalmente parlando, però, tutto funziona bene. Il dispositivo aumenta gradualmente la luminosità della tua stanza dal rosso caldo al bianco brillante al mattino, per 10-60 minuti. Puoi anche usarlo per dormire la notte per 10-120 minuti.

L'aspetto negativo è che il suono è di bassa qualità; non puoi usare la luce del risveglio senza il suono; e una volta spento l'allarme, si spegne anche la luce, il che può essere un po 'fastidioso. Ma detto questo, con una funzione snooze, radio FM, 20 livelli di luminosità e sette diversi suoni per svegliarsi, tutto questo si traduce in un vero affare a soli £ 32,99 al momento della scrittura. Soprattutto perché puoi impostare un livello di luminosità massimo e usarlo anche come lampada da comodino o lampada d'atmosfera colorata.

Riepilogo delle migliori offerte di oggi