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I migliori multivitaminici maschili 2020: benessere maschile in forma di capsule

Sebbene sia fortunatamente improbabile che ti venga mai diagnosticata una dose di rachitismo, la mancanza di certe vitamine potrebbe impedire al tuo corpo di funzionare come dovrebbe; sia che si tratti di mantenere il sangue sano, le ossa forti o il tasso metabolico sincronizzato.


C'è un certo scetticismo riguardo all'assunzione anche dei migliori integratori multivitaminici, con molte persone che affermano di non aver mai notato un miglioramento nel funzionamento del proprio corpo. Altri, tuttavia, riferiranno una differenza significativa nel modo in cui si sentono, ed è per questo che si tratta più di un caso di 'solo un modo per scoprirlo', piuttosto che 'qui, prendi questo. È garantito che funzioni a meraviglia. '

Nella maggior parte dei casi, quelli con una buona dieta non hanno bisogno di integratori. Tuttavia, possono ancora ottenere un effetto placebo dall'assunzione che è, ehm, qualcosa. Quelli con diete sbagliate farebbero meglio a consigliare di mangiare solo in modo più sano, ma apprezziamo che possa essere più facile a dirsi che a farsi.

  • Una nuova ricerca suggerisce che la vitamina D potrebbe aiutare a combattere il coronavirus: eccodove acquistare integratori di vitamina D.

I migliori multivitaminici per uomo: cosa devi sapere

Dubitiamo che vorrai spendere una fortuna per qualcosa che potrebbe o meno fare la differenza. I negozi specializzati di alimenti naturali e le farmacie non sono noti per offrire i prezzi più economici in circolazione, quindi i mercati online come Amazon sono spesso una scommessa migliore se stai cercando di testare i multivitaminici.

Il nostro elenco dei migliori multivitaminici per uomini comprende una gamma di compresse non specifiche. Ad aprire la strada c'è Rainbow Light Men’s One, un integratore vitaminico contenente solo vitamine di derivazione naturale estratte dagli alimenti. Sono anche integratori arricchiti di vitamine che mirano ad aree specifiche della salute e del fitness, ma i loro benefici sono così discutibili che li abbiamo lasciati fuori da questa carrellata.


  • Le migliori polveri proteicheefrullatori di proteine
  • I migliori multivitaminici per le donne

1. Rainbow Light Men's One

Miglior integratore multivitaminico per uomini, realizzato esclusivamente con sostanze presenti in natura

Specifiche
Ideale per: multivitaminici naturali Quantità: 90 Tipo: compresse Uso: 1 al giorno
Motivi per acquistare
+ Le vitamine sono presenti in natura + Senza glutine, lievito, zucchero, latticini e soia
Motivi per evitare
- I revisori segnalano un sapore sgradevole LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI$ 61,73 Visualizza su iHerbControlla Amazon

Con molti utenti che esprimono di sentirsi più energici dopo aver preso il loro uno al giorno, investire in questa compressa potrebbe fare la differenza, soprattutto se la tua dieta è povera.

Un grande tuttofare, Rainbow Light afferma che prendere uno di questi aiuterà a promuovere il cuore, la prostata e la salute sessuale e ad aumentare i livelli di energia e resistenza. Ebbene, forse. Quello che è certo è che è pieno di vitamine provenienti da fonti alimentari naturali ed è su misura per gli uomini (ce n'è anche uno per donne) e molto apprezzato dagli utenti.


2. Centrum Silver Men 50+

Integratore vitaminico appositamente formulato per uomini anziani

Specifiche
Ideale per: over 50 Quantità: 250 Tipo: tablet Uso: 1 al giorno
Motivi per acquistare
+ Destinato alle persone più anziane + Conveniente
Motivi per evitare
- Gli ingredienti non sono presenti in natura LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

Queste pillole hanno avuto una buona ricezione nel corso degli anni, con molti uomini che affermano di notare una differenza nei loro livelli di energia e forza muscolare da quando le hanno prese.

Formulati appositamente per i più anziani, i multivitaminici di Centrum sono generalmente più economici delle Rainbow Lights. Tuttavia, gli ingredienti sono formulati chimicamente, piuttosto che naturalmente.


3. La natura ha fatto multi per lui

Un tuttofare alternativo con un prezzo più conveniente

Specifiche
Ideale per: Quantità: 130 Tipo: tablet Uso: 1 al giorno
Motivi per acquistare
+ Contiene sia vitamine che ferro + Ottima opzione economica
Motivi per evitare
-Dovrebbe essere assunto con il cibo per evitare la nausea LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI17,44 $ Visualizza su iHerbControlla Amazon

Con l'indennità giornaliera raccomandata di vitamine C, D ed E in ogni capsula, non dovrai preoccuparti di non essere all'altezza, con la vitamina D che sostiene ossa, denti e muscoli e forse aiuta anche a mantenere il tuo sistema immunitario in inverno quando non stai ricevendo la luce del sole.

Alcune pillole vitaminiche sono così grandi che sono difficili da ingerire, ma sono di dimensioni ragionevoli. Sebbene non siano esattamente un dessert, rendono l'esperienza post-portata principale più piacevole.

4. Valupak Multivitamin Plus Iron 50 compresse

Mantenere il tuo corpo sano non deve costarti un braccio e una gamba

Specifiche
Ideale per: chi ha un budget limitato e necessita di più ferro Quantità: 50 Tipo: tablet Uso: 2 al giorno
Motivi per acquistare
+ Contiene anche ferro + Senza zucchero, glutine e lievito
Motivi per evitare
-Non per l'uso se stai solo cercando un integratore di ferro LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

Questo pacchetto di multivitaminici dimostra che non devi spendere un braccio e una gamba per dare al tuo corpo ciò di cui potrebbe aver bisogno. Mentre molti contengono le solite A, C, D ed E, questa alternativa amichevole con il portafoglio contiene anche ferro, che contribuisce alla normale funzione dei globuli rossi e alla formazione dell'emoglobina.

Il consenso sembra essere che questi fanno un lavoro altrettanto buono delle alternative più costose - trae le conclusioni che ti piacciono da questo - anche se il gusto non è poi così eccezionale. Ovviamente, devi ingoiarli, non succhiarli.

5. Nature Made Multi Adult Gummies

Multivitaminici masticabili!

Specifiche
Ideale per: Quantità masticabile: 50 Tipo: tablet Uso: 2 al giorno
Motivi per acquistare
+ Aroma di arancia, ciliegia e frutti di bosco + Contiene tutte le principali vitamine e sostanze nutritive
Motivi per evitare
-Sciogliere facilmente quando fa caldo LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

Se sei una persona che non sopporta il pensiero di deglutire le compresse, buone notizie: sono completamente masticabili. Sebbene siamo abbastanza sicuri che il loro sapore non corrisponderà al tuo dolce preferito, probabilmente passeranno se hai bisogno di un integratore vitaminico.

Questi contengono il solito mix di vitamine, anche se Nature Made ne ha dovuto perdere alcune a causa del loro sapore sgradevole. Quindi, se stai cercando il complemento completo, dovrai cercare altrove.