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Le migliori attrezzature per home gym: tutto ciò che ti serve per allenarti a casa

Le migliori attrezzature per la palestra domestica - Collegamenti rapidi


(Credito immagine: TRX)

I manubri preferiti di Pingtwitter
Il kettlebell preferito di Pingtwitter
La panca pesi preferita di Pingtwitter
La multi-palestra domestica preferita di Pingtwitter
Il dispositivo indossabile fitness preferito di Pingtwitter
La cyclette da interni preferita di Pingtwitter
Il turbo trainer preferito di Pingtwitter
Il tapis roulant preferito di Pingtwitter
Il vogatore preferito di Pingtwitter
Il trainer ellittico preferito di Pingtwitter
Il tappetino yoga preferito di Pingtwitter
Il rullo addominale preferito di Pingtwitter
Il trainer delle sospensioni preferito di Pingtwitter
Le bande di resistenza preferite di Pingtwitter
La barra per trazioni preferita di Pingtwitter

Ottieni le migliori attrezzature da palestra di casa e ti ritroverai con la migliore palestra di casa - e per estensione sarai in grado di eseguire ilmiglior allenamento a casa. Questo non dovrebbe sorprendere. Mentre tutti arrancanoevitare l'aumento di peso a casa, la migliore attrezzatura da palestra domestica è richiesta come mai prima d'ora.

C'è MOLTA attrezzatura tra cui scegliere, in teoria, e richiede una ricerca per sapere quali macchine, pesi e quant'altro sono i migliori. Ecco perché molte persone si arrendono prima ancora di fare i primi passi.

Anche qui su Pingtwitter, abbiamo dozzine di guide all'acquisto di palestre da casa che potrebbero richiedere ore per essere esaminate. Quindi, per salvarti dal guardare lo schermo per ore leggendoli tutti, abbiamo deciso di creare una guida definitiva che elenca TUTTE le migliori attrezzature per la palestra di casa, di tutte le categorie, offrendoti i modelli migliori e più convenienti in ciascuna.


la migliore attrezzatura da palestra domestica

(Credito immagine: Bowflex)

Dove acquistare le migliori attrezzature per home gym

Quindi, molto di ciò che è nelle guide di seguito è attualmente esaurito. Per il Regno Unito, abbiamo compilato un paio di elenchi in cui abbiamo incluso tutte le migliori offerte su pesi domestici e macchine cardio:


•Acquista pesi online: le migliori offerte di kettlebell, manubri e attrezzature per l'allenamento di resistenza

•Acquista tapis roulant online: la migliore cyclette, vogatore e attrezzi fitness si occupa della consegna a domicilio


•Le migliori offerte Bowflex: offerte economiche di manubri Bowflex SelectTech e offerte di palestra domestica Bowflex

Questi sono elenchi curati, ma puoi anche sfogliare i nostri rivenditori preferiti dei migliori attrezzi da palestra per la casa.

• Fai acquisti nella palestra di casa a Wolverson (Regno Unito)

• Fai acquisti nella palestra di casa su Amazon (Regno Unito)


• Fai acquisti nella palestra di casa presso JTX Fitness (Regno Unito)

• Acquista la palestra di casa presso Best Buy (USA)

• Fai acquisti nella palestra di casa da Dick's Sporting Goods (USA)

Il tipo di attrezzatura da palestra da casa che dovresti acquistare per prima dipende dai tuoi obiettivi di fitness e, naturalmente, dallo spazio disponibile. Se il tuo obiettivo è costruire muscoli e non hai molto spazio, faresti meglio a procurarti una panca per pesi e un set di manubri. Stesso obiettivo ma più spazio? Procurati anche un bilanciere e una palestra multipla.

Se ti piace il cardio ma hai spazio limitato e budget limitato, potresti prendere in considerazione l'idea di acquistare un vogatore indoor pieghevole. Hai un po 'più di spazio? Procurati una cyclette da interni. Hai ancora più soldi e spazio e non potrebbe importare di meno del vicino di sotto? Procurati un tapis roulant.

Se hai davvero un budget limitato e vivi in ​​un piccolo appartamento in affitto, puoi comunque costruire una palestra domestica procurandoti un rullo per addominali, una barra per trazioni alla porta e un set di bande di resistenza. Nessun budget è troppo breve e nessuna casa è troppo piccola per costruire la migliore palestra domestica!

  • Manubri vs kettlebell

Mettiti in forma a casa con Pingtwitter

la migliore attrezzatura da palestra domestica

Garage indoor cycling gym, aka pain cave

(Credito immagine: Wattbike)

Qual è la migliore attrezzatura da palestra domestica?

Il tuo obiettivo di fitness personale determinerà qual è la migliore attrezzatura da palestra per te. Abbiamo tutti obiettivi diversi, lascia che sia la necessitàperdere peso velocementeo per tonificarsi, forse entrambi. Non dovresti avere una barra per trazioni se il tuo scopo è quello diperdere il grasso della panciae non c'è bisogno di investire in un tapis roulant se vuoi costruire massa muscolare.

Se hai dei soldi da spendere per l'attrezzatura da palestra di casa e il tuo obiettivo è costruire muscoli funzionali, prendi il tapis roulant Assault AirRunner Curve. Potrebbe essere un investimento all'inizio, ma questa macchina meravigliosa può aiutarti a perdere grasso e anche a costruire muscoli. Ha una cintura di grado commerciale e non richiede nemmeno l'elettricità.

Se vuoi aumentare la massa muscolare a casa, prendi ilManubri Bowflex SelectTech 1090. I manubri sono i pesi da casa più versatili che puoi avere e con loro puoi allenare tutto il tuo corpo. Si dice che la gamma Bowflex SelectTech fornisca la migliore esperienza di allenamento con i manubri, un paio di questi sostituisce più di 20 manubri.

Le migliori attrezzature per home gym: indice

La migliore attrezzatura da palestra domestica da acquistare oggi

migliore attrezzatura da palestra domestica: donna che fa squat con kettlebell

(Credito immagine: Bowflex)

I manubri preferiti di Pingtwitter

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1. Manubri Bowflex SelectTech

I migliori pesi da casa, ma costano quanto alcune macchine per il fitness

Specifiche
Spread di peso: 2-22,5 kg o 4-41 kg
Motivi per acquistare
+ Design salvaspazio + Sentiti come dei normali manubri + Alta qualità
Motivi per evitare
-Prezzo premium Le migliori offerte di manubri Bowflex SelectTech di oggi$ 199,99 Visualizza a Rebel $ 199,99 Visualizza Rebel SportControlla Amazon

I manubri modulari hanno molti vantaggi rispetto ai normali manubri a peso singolo, in un ambiente di palestra domestica. Occupano molto meno spazio ed è anche più comodo passare da un peso all'altro. E quando si tratta di manubri modulari, niente è paragonabile ai manubri Bowflex SelectTech, essendo una delle attrezzature da palestra più ambite in generale.

Queste bestie di Bowflex imballano 2-24 o 4-41 kg in ogni manubrio, a seconda del modello scelto, con la selezione del peso facile come ruotare una manopola. Se abbinati a una semplice panca per pesi, offrono un'efficace alternativa al pavimento della palestra, ma non richiedono un intero rack per alloggiare.

• Leggi il nostroRecensione Bowflex Selecttech

Ci sono altri marchi e modelli di manubri modulari, ovviamente, ma la gamma SelectTech di Bowflex vince offrendo un'esperienza simile ai manubri classici e fondendo questa esperienza con la comodità dell'interruttore a quadrante. i diversi pesi non sono codificati a colori, quindi fai attenzione a quale impostazione è attiva la manopola prima di provare a sollevare i manubri del vassoio di supporto in plastica.

Nel complesso, un'ottima soluzione per coloro che amano andare avanti con allenamenti intensivi 'drop set' o per coloro che hanno poco spazio. In effetti, la nostra unica vera riserva è il prezzo, che ti farà sudare prima ancora di provare a sollevarli.

Il manubrio economico preferito di Pingtwitter

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(Credito immagine: Mirafit)

2. Set di manubri in gomma Mirafit

Procurati un paio alla volta man mano che avanzi

Specifiche
Gamma di peso: 5-35 kg
Motivi per acquistare
+ Rivestimento in gomma per un minore impatto e rumore sul pavimento + Ottimo rapporto qualità-prezzo + Impugnatura in acciaio zigrinato
Motivi per evitare
-Non è possibile acquistare una gamma, solo in coppia LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

Se preferisci e hai spazio per riporre più manubri, opta per il set di manubri in gomma Mirafit. Puoi acquistarli mentre procedi e la gamma di peso è abbastanza buona, quindi ti accompagnerà per molti anni di esercizio a casa. Puoi andare da 5 kg fino a 35 kg per manubrio con incrementi di 2,5 kg.

Inutile dire che acquistare tutti i diversi pesi non solo occuperebbe una notevole quantità di spazio, ma costerebbe anche molto, quindi sii attento prima di decidere di acquistare un altro set. È meglio controllare quale intervallo di peso usi più spesso in palestra e ottenere i pesi corrispondenti per la tua palestra di casa.

Il set di manubri in gomma Mirafit - come suggerisce il nome - ha una copertura in gomma sui piatti in modo che emettano meno rumore quando li si butta sul pavimento duro nel soggiorno (si prega di non gettare pesi in giro). Il rivestimento in gomma aiuta anche i manubri a rimanere in posizione una volta che sono sul pavimento. Le maniglie sono zigrinate, rendendole più facili da impugnare senza che i pesi ruotino mentre esegui i riccioli con bilanciere. Che è praticamente l'unico esercizio che farai con questi pesi, ammettiamolo.

• Acquista il set di manubri in gomma Mirafit su Amazon

  • La nostra guida completa: ili migliori manubri- i migliori pesi da usare a casa

Il kettlebell preferito di Pingtwitter

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(Credito immagine: TRX)

3. TRX Kettlebell

I migliori kettlebell che puoi ottenere

Specifiche
Gamma di peso: da 4 kg a 28 kg
Motivi per acquistare
+ Massima qualità + Comoda impugnatura
Motivi per evitare
-Le versioni più pesanti sono costose LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

• Acquista i kettlebell TRX Training Gravity Cast su Amazon

I kettlebell sono probabilmente versatili quasi quanto i manubri e, ancora meglio, la maggior parte degli esercizi con kettlebell sono meno stazionari, aiutandoti a costruire muscoli funzionali di conseguenza. Proprio come Bowflex con manubri modulari, TRX è il nome familiare nel mondo dei kettlebell.

La sua linea premium di kettlebell sono tutti ben rifiniti e ognuno è stato sottoposto a un 'processo di stampaggio a gravità premium', che si dice aumenti la durata. Il risultato è anche quel bel fondo piatto, che rende più facile appoggiare il kettlebell sul pavimento quando si cambia mano durante un'ardua routine di squat push press.

I diversi pesi hanno maniglie codificate per colore, rendendo più facile distinguerli e prendere quello corretto, anche se il lato con i numeri è rivolto lontano da te. La gamma di peso disponibile è compresa tra 4-24 kg, anche se per qualsiasi cosa più pesante di 16 chili, dovrai contattare direttamente TRX. Non come un kettlebell da 16 chili non è sufficiente per la maggior parte degli esercizi con kettlebell a due mani.

• I kettlebell TRX sono i migliori che abbiamo mai usato per gli allenamenti di tutto il corpo

Il kettlebell economico preferito di Pingtwitter

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(Credito immagine: Opti / Argos)

4. Kettlebell Opti Vinyl 10kg

Il miglior kettlebell economico per principianti

Specifiche
Gamma di peso disponibile: da 2 kg a 10 kg
Motivi per acquistare
+ Ottiene le basi giuste + Prezzo speciale
Motivi per evitare
-Solo fino a 10 kg LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

• Acquista Opti Kettlebell su Argos

La gamma Opti Kettlebell riesce a offrire una qualità decente a un prezzo molto ragionevole: il più leggero Opti Vinyl Kettlebell da 2 chili costa solo £ 5,99 ad Argos. Certo, non molte persone saranno in grado di fare un allenamento adeguato usando un solo kettlebell da 2 kg, ma comunque, può darti un'idea di quanto siano economici i kettlebell Opti.

Sul lato negativo, il kettlebell Opti più pesante che puoi ottenere è la varietà da 10 kg e se stai pianificando di fare alcune sessioni di swing con kettlebell impegnative, un singolo kettlebell da 10 chilo potrebbe non essere all'altezza. Puoi, ovviamente, fare più ripetizioni con pesi più piccoli e alla fine ottenere un kettlebell da 12 o anche 16 kg se pensi di non poter fare più di 100 ripetizioni con l'Opti Vinyl Kettelebell da 10 kg.

Gli Opti Kettlebell sono compatti e silenziosi e anche i diversi pesi hanno colori diversi. Non solo le maniglie, l'intero kettlebell è stato rivestito con vinile colorato, rendendole dall'aspetto sorprendente e le maniglie un po 'scivolose quando i palmi delle mani sono sudati. Per il prezzo, però, non ci lamentiamo.

  • La nostra guida completa: best-kettle-2020-best-multi-temperature-kettlesbellper dimagrire, allenamenti di tutto il corpo e tonificare tutto

La panca pesi preferita di Pingtwitter

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5. Panca Mirafit Heavy Duty FID da 260 kg

Due in uno: la panca pesi migliore E più conveniente per la casa

Specifiche
Carico massimo: 260 kg (incl. Utente) Dimensioni: da 125x55x43 (piatto) a 117 cm (posizione più alta) cm Pieghevole: No Regolabile: Sì
Motivi per acquistare
+ Attrezzatura da palestra per meno di un abbonamento + Regolabile
Motivi per evitare
-Cuscino sul lato sottile LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

Nonostante il prezzo ragionevole richiesto, la panca pesi FID Mirafit da 260 kg è ancora dotata di un telaio solido, costruito con tubi in acciaio da 7 cm x 5 cm. Vanta anche extra premium come le piccole ruote sul retro e la maniglia sulla parte anteriore per una facile manovrabilità intorno al divano o ai detriti sul pavimento del garage.

Lavorare i pettorali da tutte le diverse angolazioni non sarà più facile di così. La panca pesi Mirafit Heavy Duty 260 kg FID ha sei angoli dello schienale e quattro angoli di seduta individuali che consentono un'ampia selezione di posizioni da cui eseguire routine di sparo.

Versatile come la panca pesi Mirafit Heavy Duty 260kg FID, non è dotata di un portapesi, quindi a meno che non ne aggiungiate uno, la panca è più adatta per l'uso con manubri e altri pesi con una sola mano.

• Acquista Mirafit Heavy Duty 260kg FID Panca Pesi su Amazon

  • La nostra guida completa:migliore panca pesi- Distensioni su panca da soli per allenarsi a torso nudo

La multi-palestra domestica preferita di Pingtwitter

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6. Life Fitness G7 Multi-palestra

55 esercizi diversi - tutto su una macchina

Specifiche
Pacco pesi: doppio, 160 lb (73 kg) ciascuno Tipo di movimento: movimento del cavo / movimento definito dall'utente Panca: opzionale
Motivi per acquistare
+ Massiccia pila di pesi + Attrezzatura domestica da palestra
Motivi per evitare
-Bench costa £ 500 LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

La multi-palestra Life Fitness G7 è una configurazione di livello professionale per uso privato, dotata di pesanti pile di pesi doppi, pulegge gemelle completamente regolabili e una barra per trazioni, che la rendono uno dei sistemi più completi che puoi possedere e dare hai la capacità di allenare quasi tutti i gruppi muscolari immaginabili del corpo.

Con la multi-palestra Life Fitness G7, puoi eseguire 55 esercizi diversi, ma avrai sicuramente bisogno di un po 'di spazio per ospitare questa gigantesca bestia di un'attrezzatura da palestra domestica. Misura oltre due metri di altezza, circa due metri di larghezza e la stessa profondità, che è un bel po 'di spazio da occupare. Non è nemmeno economico.

In effetti, l'acquisto di una multi-palestra Life Fitness G7 ti costerà £ 2500 / $ 2999 e quel prezzo non include la panca pesi opzionale, aggiungendo che costerà un extra di £ 500 / $ 500.

Tuttavia, l'attrezzatura costruita negli Stati Uniti è progettata e costruita per durare per molti anni e quel pesante esborso iniziale include l'installazione gratuita, un DVD di allenamento con due routine di allenamento, un quaderno con oltre 60 esercizi e un mucchio di accessori per pulegge per assicurarti colpisci ogni muscolo che conta. Inoltre, elimina la necessità di allenarsi vicino alle persone. Soldi ben spesi, allora.

La multi-palestra domestica economica preferita di Pingtwitter

migliore multi-palestra domestica: Weider 8700 Multi-Gym

7. Weider 8700 Multi-Gym

Allenamento completo della parte superiore del corpo

Specifiche
Pacco pesi: Singolo, 57 kg Max. capacità (puleggia alta): 65 kg Max. capacità (puleggia bassa): 145 kg Peso massimo utente: 135 kg
Motivi per acquistare
+ Costruzione solida + Pad predicatore integrato
Motivi per evitare
-Supporta solo un tipo di esercizio per le gambe LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

Con una pila di 57 kg e un sistema di carrucole che equivale a una resistenza massima di 150 kg sui cuscinetti sviluppatore delle gambe, la multi-palestra domestica Weider 8700 offre un ottimo rapporto qualità-prezzo ed è ideale per chiunque desideri accumulare massa a casa.

Una costruzione robusta e comodi cuscinetti compensano il fatto che la quantità di regolabilità sullo schienale è limitata (nessuna pressione piatta qui), ma è comunque possibile condurre tutti i tipi di esercizi senza lo spazio tipicamente richiesto da pesi liberi e bilancieri.

La palestra multifunzione da casa Weider 8700 è la migliore per gli allenamenti della parte superiore del corpo poiché c'è davvero un solo esercizio per le gambe che puoi fare con essa: estensioni delle gambe da seduti. Dato il prezzo basso, ci si può aspettare di tagliare alcuni angoli, quindi non siamo tutti delusi dopotutto.

• Acquista la multi-palestra domestica Weider 8700 su Amazon

  • La nostra guida completa: ilmigliore multi-palestra domestica- le migliori multi-palestre per allenare tutti i tuoi gruppi muscolari

Il dispositivo indossabile fitness preferito di Pingtwitter

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(Credito immagine: Garmin)

8. Garmin Forerunner 945

Orologio multisport leggero ma versatile con sensori eccellenti

Specifiche
Materiale delle lenti: Gorilla Glass Dimensioni del display: 30,4 mm (1,2 ') Risoluzione del display: 240 x 240 pixel Peso: 50 grammi Durata della batteria: modalità Smartwatch - fino a 2 settimane
Motivi per acquistare
+ Hardware completamente rinnovato + Nuovo sensore Garmin Elevate HR + Garmin Pay ready + Gorilla Glass
Motivi per evitare
-Non è necessario un GPS preciso al chiuso LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI$ 799 Visualizza a Dick Smith$ 875 Visualizza su Amazon$ 999 Visualizza a Rebel

Il Garmin Forerunner 945 è un ottimo compromesso tra caratteristiche di prim'ordine e prezzo, pur non essendo affatto un compromesso. Molte persone diranno 'ma sembra uguale al Forerunner 935' e sai una cosa? Hanno ragione. Ma mentre il Forerunner 945 ha mantenuto l'aspetto e la sensazione al tatto del Forerunner 935, all'interno, è stato completamente rinnovato.

Il Garmin Forerunner 945 utilizza il nuovo sensore ottico della frequenza cardiaca Elevate, che è più preciso del sensore HR del 935. Il Forerunner 945 utilizza anche un nuovo chip GPS che gestisce meglio la durata della batteria ed è anche più preciso del suo predecessore. Probabilmente non ne avrai bisogno per l'allenamento al chiuso, ma nel caso in cui desideri utilizzare l'orologio all'aperto, puoi essere certo che è abbastanza capace.

Il Forerunner 945 ha anche molte delle funzionalità di ultima generazione di Garmin, tra cui PulseOx, monitoraggio dell'energia della batteria corporea, Training Load Focus e molti altri. Alcune di queste funzionalità sono più casual che hardcore, ma va bene, se fossi Garmin, vorrei rendere i miei prodotti di alto livello più attraenti anche per gli utenti di tutti i giorni.

• Acquista il Garmin Forerunner 945 direttamente da Garmin

  • La nostra guida completa:miglior orologio da corsa- i migliori orologi fitness per corsa, palestra, allenamenti, ciclismo e altro ancora

Il fitness indossabile economico preferito di Pingtwitter

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(Credito immagine: Fitbit)

9. Fitbit Versa 2

Nessun GPS integrato? Nessun problema.

Specifiche
Durata della batteria: fino a 6 giorni Monitoraggio del battito cardiaco: Sì, al polso
Motivi per acquistare
+ App eccellente + Ideale per più sport + Lettore del battito cardiaco decente + Fornisce un punteggio di forma fisica complessivo LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI $ 228,95 Visualizza su Amazon$ 234,99 Visualizza su Ebay $ 249 Visualizza a Rebel

Fitbit Versa 2 è il miglior fitness tracker e smartwatch che puoi acquistare. Ha Alexa integrato, il suo battito cardiaco e il conteggio dei passi sono ragionevolmente accurati ed è stato ben progettato in termini di aspetto e usabilità.

Tiene traccia del sonno profondo e leggero, dei passi, della distanza e delle calorie, ma questo sta a malapena raschiando la superficie delle sue capacità. Tramite l'app ottimamente presentata e il vasto ecosistema di Fitbit, puoi utilizzarlo come base per un programma completo di fitness e dieta. A differenza di tutti i troppi concorrenti, si sincronizza anche in modo rapido e affidabile.

Fitbit Versa 2 può anche rilevare automaticamente vari tipi di esercizi comuni, quindi non devi ricordarti di premere un pulsante ogni volta che ti alleni. La mancanza del GPS integrato non è un problema nemmeno per l'allenamento indoor.

Con la sua app a basso costo e amichevole, la lunga durata della batteria e il monitoraggio che va oltre i passaggi e le ore di sonno, è il miglior tracker per la maggior parte delle persone. Alexa funziona molto bene anche se i microfoni richiedono di parlare in modo abbastanza forte e chiaro. Risponde solo tramite testo sullo schermo, che è un modo sorprendentemente divertente di usare Alexa.

• Acquista Fitbit Versa 2 su Amazon

Indossabile fitness economico preferito di Pingtwitter - opzione alternativa

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(Credito immagine: Polar)

10. Sensore di frequenza cardiaca Polar H10

Miglior cardiofrequenzimetro per allenamenti HIIT

Specifiche
Tipo di sensore: elettrodo / trasmettitore Durata della batteria: 400 ore Tipo di batteria: CR 2025
Motivi per acquistare
+ Preciso + Versatile + Rapporto qualità-prezzo + Lunga durata della batteria LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI$ 114,99 Visualizza in Wiggle Australia$ 129 Visualizza su Amazon $ 195,03 Visualizza su Amazon

Se non desideri acquistare più di un cardiofrequenzimetro per monitorare più di un tipo di sport, la soluzione migliore è Polar H10. È il 'sensore di frequenza cardiaca più accurato nella storia di Polar' e, infatti, Polar H10 può monitorare il tuo ticker in modo molto accurato.

La cosa migliore è che Polar H10 ha memoria incorporata per un esercizio, quindi puoi avvolgere il cardiofrequenzimetro intorno al petto, iniziare l'esercizio nell'app Polar Beat e poi lasciare il telefono dietro. Il cinturino si sincronizzerà con il telefono una volta tornato a casa. Altro su questoQui.

Polar H10 può connettersi ad app per il fitness, sport e smartwatch, attrezzature da palestra tramite Bluetooth e connessione ANT +. Polar H10 può essere connesso a dispositivi Bluetooth e ANT + contemporaneamente, così puoi collegarlo all'orologio e al tuoallenatore turboallo stesso tempo.

Per quanto riguarda il comfort, il Polar H10 è dotato del cinturino Polar Pro che sfoggia una serie di piccoli punti antiscivolo lungo l'interno della cintura. Questi aiutano la cintura a rimanere in posizione senza farla sentire sintetica.

• Acquista il Polar H10 su Amazon

  • La nostra guida completa:miglior cardiofrequenzimetro- Cinturini pettorali Garmin e bracciali Polar per la massima precisione durante l'allenamento

La cyclette da interni preferita di Pingtwitter

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11. Wattbike Atom

Non solo una cyclette: l'ultimo rullo per bici intelligenti

Specifiche
Connettività: ANT + FEC e Bluetooth Smart Control Gears: 22 Pendenza: range 0–25% Peso: 44 kg
Motivi per acquistare
+ Imita la guida nella vita reale + Funzionalità di allenamento intelligenti senza costi aggiuntivi + Relativamente conveniente
Motivi per evitare
-È un po 'un investimento LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

L'Atom è l'allenatore di bici intelligente più accessibile di Wattbike, ma sicuramente non è per tutti. Considerando quanto sia in grado di ricreare le condizioni di guida della vita reale e la sua capacità di fornirti varie metriche senza dover acquistare sensori aggiuntivi, Wattbike Atom si adatterà maggiormente ai motociclisti dilettanti e professionisti seri.

Wattbike è stata a lungo il maestro nella creazione di attrezzature per ciclismo indoor di livello professionale che offre più feedback di un concerto heavy metal in un guardaroba, ma ora ha rivolto la sua attenzione al mercato privato interno.

Atom condensa tutti i sensori e il nous tecnico della Wattbike standard da palestra in un unico pacchetto molto elegante, progettato per affrontare la nuova generazione sempre più popolare di smart turbo trainer.

• Leggi il nostroRecensione di Wattbike Atom

Quando è collegato e sincronizzato a un dispositivo intelligente, Wattbike Atom mostra la sua fantasia e innovativa modalità Climb, che regola automaticamente la resistenza quando è collegato al software di allenamento virtuale. Quindi, quando colpisci una collina durante una sessione Zwift, la resistenza aumenta per adattarsi.

L'app dettagliata di Wattbike misura 37 diverse metriche di guida, che possono essere visualizzate su uno smartphone o un tablet (c'è un bel supporto per quello) durante l'allenamento. Considerando tutte le funzionalità di cui puoi goderti usando Wattbike Atom, il prezzo elevato non sembra poi così ripido dopo tutto.

• Acquista Wattbike Atom direttamente da Wattbike

La cyclette da interni economica preferita di Pingtwitter

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(Credito immagine: Bodymax)

12. Cyclette da interni BodyMax B2

La migliore cyclette a meno di £ 300

Specifiche
Peso massimo utente: 125 kg Dimensioni: L1210 x P530 x H1140 mm Volano: 13 kg
Motivi per acquistare
+ Robusto + Buon rapporto qualità-prezzo
Motivi per evitare
-Il display LCD è di base LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

Ciononostante, non un trainer intelligente ma una valida cyclette da interni, la Bodymax B2 Indoor Exercise Bike è robusta ma comoda su cui sedersi. Il volano da 13 kg è dotato di un regolatore di tensione a sgancio rapido per un controllo della tensione continuo più fluido.

Avendo un prezzo competitivo, la cyclette da interni Bodymax B2 ha alcune caratteristiche non premium, come lo schermo monocromatico di base che mostra tempo, velocità, RPM, distanza, calorie e impulso telemetrico (fascia toracica opzionale extra), nonché temperatura.

Il sedile goffo è regolabile verticalmente, così come il manubrio, offrendoti una guida più confortevole. Grazie alle ruote di trasporto, puoi spingere la cyclette per interni Bodymax B2 più facilmente, schivando un divano qui e una poltrona là. Nel complesso, un ottimo rapporto qualità-prezzo e se stai cercando una bici da interno meno intelligente, Bodymax B2 funzionerà per te perfettamente.

• Acquista la cyclette per interni BodyMax B2 su Amazon

  • La nostra guida completa:migliore cycletteper allenamenti cardio casalinghi a minor impatto

Il turbo trainer preferito di Pingtwitter

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13. Tacx Neo 2 Smart

Senza dubbio il miglior trainer turbo intelligente che puoi ottenere

Specifiche
Potenza massima: 2.200 Watt Pendenza massima: 25% Peso: 21,5 kg Dimensioni (piegato): 620 × 260 × 440 mm
Motivi per acquistare
+ Prestazioni quasi silenziose e simili alla strada + Software a prova di futuro + Simula discese e superfici stradali varie + Funziona scollegato
Motivi per evitare
-Prezzo premium-Pesante, senza maniglia per il trasporto LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

Il guscio del Tacx Neo 2 ha un chipset più potente, rispetto al suo predecessore, per migliorare ulteriormente la qualità di guida realistica (e il controllo progressivo della resistenza) di quello che era già un trainer super fluido. È anche più silenzioso, con praticamente l'unico rumore che è il dolce ronzio della tua trasmissione - ideale se vivi in ​​un appartamento o non vuoi disturbare il tuo partner mentre abbassi la potenza in una serie di intervalli.

Gli interni rinnovati significano che il Neo 2 ora offre dati di potenza da sinistra a destra e analisi della pedalata, aumentando la sua posizione come pezzo di kit professionale, oltre all'elettronica aggiornata a prova di futuro del trainer contro ulteriori aggiornamenti software. La compatibilità aggiuntiva per gli assi 142x12mm e 148x12mm significa che puoi usare il Neo 2 praticamente con qualsiasi bici (cerchio o freno a disco).

In caso contrario, il Neo 2 conserva tutte le caratteristiche che ci hanno fatto amare l'originale, inclusa la capacità di simulare superfici stradali ruvide suZwift(ghiaia, ciottoli, ecc.) e ottieni un po 'di spinta nelle discese virtuali. La connettività ANT + FE-C e Bluetooth Smart garantisce che Neo possa essere collegato a una gamma di software di terze parti, inclusa l'app di Tacx. Infine, i fanatici dei dati saranno felici, con il Neo 2 in grado di gestire 2.200 watt (indipendentemente dal fatto che le tue gambe siano, è una storia completamente diversa), con una precisione di potenza dichiarata dell'1%.

D'altro canto, qui si applicano gli stessi punti di incollaggio dell'originale Neo: si tratta di un'unità molto pesante (21,5 kg) e mentre il trainer si ripiega, quando è in uso l'impronta grande (e molto stabile) occupa più spazio sul pavimento di maggior parte. Non c'è dubbio che anche il Neo 2 sia costoso, ma quel prezzo è supportato da prestazioni di prima classe.

• Acquista il Tacx Neo 2 Smart da Wiggle

Il turbo trainer economico preferito di Pingtwitter

miglior trainer turbo: Wahoo Kickr Snap

(Credito immagine: Wahoo)

14. Wahoo Kickr Snap Bike Trainer

Smart trainer con ruote dalle specifiche elevate

Specifiche
Potenza massima: 1.500 Watt Pendenza massima: 12% Peso: 17 kg Dimensioni (gambe aperte): 74 cm x 66 cm (29 'x 26')
Motivi per acquistare
+ Pratica configurazione + Meccanismo silenzioso + Qualità professionale
Motivi per evitare
-Meno potente rispetto alle versioni montate-Fornisce meno metriche di alcuni smart trainer LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI$ 749,90 Visualizza a Wildfire SportsControlla Amazon

Devi amare il Wahoo Kickr Snap Bike Trainer. Elimina il fastidio dell'allenamento di ciclismo indoor e fa buon uso della bici da strada che hai già. A differenza delle biciclette da allenamento indoor, occupa pochissimo spazio poiché puoi piegarla e riporla dietro il tuo guardaroba o fuori mano, appoggiata al muro.

La configurazione del Wahoo Kickr Snap Bike Trainer è semplicissima, apri, monta la bici, collegala, accoppiala con il telefono / tablet e puoi iniziare subito a pedalare. L'intero processo richiede meno di 15 minuti la prima volta e anche meno dopo la configurazione iniziale.

• Leggi il nostroRecensione Wahoo Kickr SnapQui

Wahoo Kickr Snap Bike Trainer è anche ben collegato ad app di terze parti: sia Zwift, Sufferfest o TrainerRoad, troverai un'app che puoi utilizzare per strutturare efficacemente le tue sessioni di allenamento indoor (puoi trovare l'elenco completo delle appQui)

Il Wahoo Kickr Snap Bike Trainer è un trainer intelligente da interni versatile e ragionevole che offre molte funzionalità, una qualità costruttiva eccellente e un'ottima esperienza di ciclismo per ciclisti di tutte le abilità.

• Acquista il Wahoo Kickr Snap Bike Trainer presso Rutland Cycles

  • La nostra guida completa:miglior allenatore turbo- questi smart trainer da interni sono l'ultimo gadget di fitness per i ciclisti seri

Il tapis roulant preferito di Pingtwitter

Pingtwitter

(Credito immagine: Wolverson Fitness)

15. Assalto AirRunner Curve Tapis roulant

Più di una semplice macchina da corsa

Specifiche
Peso massimo utente: 158,8 kg Peso tapis roulant: 127 kg
Motivi per acquistare
+ Allenamento per tutto il corpo + Brucia più calorie rispetto ai classici allenamenti su tapis roulant
Motivi per evitare
-Non è il tuo tapis roulant tradizionale LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

L'Assault AirRunner fa molto di più di un tapis roulant standard. Non sfoggia la tipica cinghia motorizzata come gli altri, ma invece alimenta l'input dell'utente per aumentare la resistenza e adattarsi con sforzo.

Questa macchina da corsa fuori rete funziona con la tua energia e, proprio come il Waterrower, più energia metti, più difficile sarà correre su Assault AirRunner. Sebbene la superficie di corsa curva fornisca un movimento di corsa più naturale, non lasciarti ingannare: lavorerai piuttosto duramente qui.

L'Assault AirRunner non è economico, infatti, è uno degli articoli più costosi in questa lista. Tuttavia, per i soldi, ottieni un'attrezzatura da palestra di livello commerciale con una cintura che si dice duri fino a 150.000 miglia di utilizzo. Poiché non è coinvolta l'elettricità, ci sono meno possibilità che qualcosa vada storto con Assault AirRunner in qualsiasi momento presto.

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Il tapis roulant economico preferito di Pingtwitter

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(Credito immagine: Kettler)

16. Tapis roulant Kettler Sport Arena

Il miglior tapis roulant in stile tradizionale

Specifiche
Dimensioni: L186 x P64 x H132 cm Pieghevole: Sì Inclinazione: 0-12% Peso massimo utente: 135 kg Velocità: 0-12 mph
Motivi per acquistare
+ Si piega ordinatamente + Inclinazione decente
Motivi per evitare
-Piccolo mazzo da corsa-Sembra fragile rispetto alle opzioni più costose LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

Il ponte da corsa relativamente piccolo potrebbe sembrare un po 'erboso rispetto alle macchine gigantesche che si trovano nella tua palestra locale, ma le dimensioni compatte lo rendono anche un'ottima opzione per chi ha poco spazio. Le maniglie verticali sono un bel tocco, in quanto consentono la camminata veloce su pendenze ripide con l'ulteriore vantaggio del monitoraggio della frequenza cardiaca. Anche gli altoparlanti integrati e numerosi programmi di allenamento HIIT sono un bel tocco.

Per meno di mille dollari, non otterrai niente di meglio di questo. Realisticamente, dovresti spendere di più per ottenere un'esperienza più simile alla palestra, ma questo soddisferà molto bene le esigenze della maggior parte delle persone, grazie.

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  • La nostra guida completa:migliori tapis roulant- le migliori macchine da corsa per farti stare in forma, a casa

Il vogatore preferito di Pingtwitter

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17. WaterRower Natural Rowing Machine

Il vogatore migliore e più elegante del pianeta

Specifiche
Pieghevole: No, ma si alza per risparmiare spazio Display digitale: Sì Tipo di resistenza: Acqua
Motivi per acquistare
+ Sembra elegante + Movimento di voga naturale + Silenzioso
Motivi per evitare
-Il computer non ha caratteristiche LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

Prenditi qualche minuto per ammirare la bellezza del WaterRower. Realizzato in massello di frassino e rovere tinto miele, è progettato per assomigliare alle gloriose navi che si sono trovate a trafiggere il Tamigi durante la Oxford-Cambridge Boat Race.

Questo è più di un semplice ornamento domestico seducente, però. Questo vogatore abilmente concepito presenta un volano decisamente umido progettato per imitare la sensazione di scivolare sulla superficie acquosa.

• Leggi il nostroRecensione di WaterRowerQui

Secondo il suo produttore statunitense, ogni telaio WaterRower Natural è costruito a mano utilizzando legno massello di frassino, proveniente da fonti sostenibili degli Appalachi. Viene poi tinto in rovere miele e rifinito con un leggero olio danese. Si potrebbe dire che creare ogni singolo WaterRower sia uno sforzo internazionale.

Un piccolo monitor delle prestazioni S4 viene fornito con il pacchetto e visualizza la distanza, la frequenza della corsa, la durata dell'allenamento e la distanza senza la necessità di collegarlo alla rete. E sebbene il WaterRower non sia pieghevole, l'unità relativamente ingombrante da 50 kg è dotata di ruote di guida sul retro ed è progettata per essere riposta verticalmente quando non viene utilizzata.

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Il vogatore economico preferito di Pingtwitter

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18. Vogatore NordicTrack RX800

Lontano dagli occhi, lontano dal cuore

Specifiche
Pieghevole: Sì Display digitale: Sì, retroilluminato Resistenza: Aria Peso del prodotto: 36 kg
Motivi per acquistare
+ Opzioni comfort + Design pieghevole + Altoparlanti integrati
Motivi per evitare
-Gli altoparlanti sono deboli LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI$ 899 Visualizza a Rebel $ 899 Visualizza Rebel SportControlla Amazon

Conservare i vogatori può essere un po 'complicato. Non tutti sembrano eleganti come il WeaterRower, il che significa che alla tua dolce metà probabilmente dispiacerà averli sdraiati sul pavimento in soggiorno tutto il tempo, pronti per un allenamento.

Il vogatore NordicTrack RX800 offre una soluzione a questo: non solo può essere spostato utilizzando le ruote nella parte inferiore del vogatore, ma anche il vogatore stesso si ripiega in modo da occupare meno spazio quando non è in uso.

Forse non così robusto e pesante come il Concept 2 o il WaterRower, questa alternativa salvaspazio offre ancora la merce con dieci diverse impostazioni di resistenza, una selezione di allenamenti tramite lo schermo digitale e altoparlanti integrati che accetteranno felicemente brani da uno standard 3.5 jack mm. Non vediamo molto l'utilità di riprodurre musica attraverso i piccoli altoparlanti, tuttavia, molti smartphone oggigiorno hanno altoparlanti migliori.

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  • La nostra guida completa:miglior vogatore- l'attrezzatura per l'allenamento cardio e per tutto il corpo da casa definitiva

Il trainer ellittico preferito di Pingtwitter

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(Credito immagine: Nordictrack)

19. NordicTrack E11.5

Il miglior trainer ellittico libbra per libbra, con una superba gamma di funzioni per il prezzo

Specifiche
Dimensioni: H166 P67 L204 cm Pieghevole: Sì Peso del volano: 9 kg Livelli di resistenza: 20 Lunghezza del passo: 20-22 pollici
Motivi per acquistare
+ Potente sistema di trazione posteriore + Piattaforme regolabili + Pieghevole per riporre gli oggetti
Motivi per evitare
-La schermata dei dati sembra un po 'banale LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

Alcune attrezzature da palestra a casa non sono solo di qualità da palestra, ma hanno anche un prezzo di conseguenza, come l'Assualt AirRunner Curved Tapis roulant. Altri, come questo trainer ellittico NordicTrack E11.5, hanno una solida costruzione semi-commerciale senza il prezzo premium.

Il trainer ellittico NordicTrack E11.5 è migliorato su molti fronti rispetto al suo predecessore: ha una lunghezza del passo più lunga, 20 livelli di resistenza, modalità di inclinazione del 10-30% e un volano più leggero ma più efficiente.

Il display da 5 pollici potrebbe non essere il punto di forza del NordicTrack E11.5 ma offre comunque 30 allenamenti individuali di personal trainer (10 in ogni categoria: calorie / prestazioni / intensità) che regolano automaticamente inclinazione e resistenza.

C'è anche una ventola integrata, che potrebbe essere sovradimensionata ma non troppo forte, abbastanza buona per allenamenti non faticosi.

Infine, mentre l'E11.5 da 87 kg non è esattamente la macchina più portatile in circolazione, è stata progettata per piegarsi quasi a metà, quindi può essere sollevata, spostata e riposta in un armadio quando non viene utilizzata.

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Il trainer ellittico economico preferito di Pingtwitter

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(Credito immagine: JTX Fitness)

20. JTX Fitness X7 Cross Trainer

Ellittica economica e compatta per piccole dimore

Specifiche
Dimensioni: 130 (l) x 70 (l) x 170 (h) cm Pieghevole: No Peso del volano: 12,5 kg Programmi preimpostati: 21 Lunghezza del passo: 16 pollici
Motivi per acquistare
+ Alta valutazione + Compatta + Economica
Motivi per evitare
-Non per persone alte LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

Per questo prezzo, è piuttosto difficile trovare qualcosa da criticare sull'ellittica JTX Strider X7. Non solo è l'ellittica da casa più popolare di JTX Fitness, ma è anche ben valutata dai clienti. E non solo la macchina reale, ma anche il servizio clienti di JTX, quindi anche se hai un problema, verrà rapidamente risolto da un rappresentante del servizio clienti JTX.

Il JTX Strider-X7 ha un volano da 12,5 kg, molto pesante per utenti ancora più forti. La lunghezza del passo è inferiore a quella del NordicTrack E11.5 - 16 pollici - ma in cambio, il JTX Strider X7 è più compatto e dispone anche di ruote per il trasporto. Tuttavia, non è pieghevole.

C'è un computer con uno schermo a colori montato anche sul JTX Strider X7, e sebbene non sia il display più avanzato di sempre, ci sono 21 programmi preimpostati disponibili immediatamente su di esso. Il JTX Strider X7 ha sensori di pulsazioni sull'impugnatura e un ricevitore Polar integrato per connettersi alla tecnologia Polar compatibile.

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  • La nostra guida completa:migliore ellittica- le migliori macchine per cross trainer per un allenamento completo del corpo

Il tappetino yoga preferito di Pingtwitter

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(Credito immagine: Yogi Bare)

21. Tappetino Yoga Yogi Bare Paws

Ottimo tappetino ecologico e aderente a un costo ragionevole

Specifiche
Ideale per: presa con un budget limitato Materiale: gomma PU naturale Peso: 2,5 kg Spessore: 4 mm Dimensioni: 180 x 66 cm
Motivi per acquistare
+ Presa fantastica + Utili segni di allineamento + Ecologico
Motivi per evitare
-Maggiori un po 'LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI $ 313,19 Visualizza su Amazon

La superficie in gomma perforata del tappetino Yoga Yogi Bare Paws impedisce alle mani e ai piedi sudati di scivolare durante gli esercizi di yoga, pilates o anche HIIT. Inoltre viene fornito con linee guida sulla posizione di allineamento del corpo, un'ottima caratteristica per le persone che hanno meno esperienza nello yoga.

Il tappetino Yoga Yogi Bare Paws è super ecologico: è realizzato al 100% in gomma PU naturale e materiali sostenibili, per non parlare del fatto che è anche biodegradabile e riciclabile. Pulirlo è anche facile come asciugarlo con un panno in microfibra bagnato.

Non è il tappetino da yoga più economico sul mercato, ma nemmeno il più costoso.

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Il tappetino yoga economico preferito di Pingtwitter

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(Image credit: Meglio)

22. Tappetino Yoga Meglio Premium Eco Friendly 8mm

Massimo comfort per un ottimo prezzo

Specifiche
Ideale per: Durata Materiale: schiuma TPE di alta qualità Peso: 1,6 kg Spessore: 8 mm Dimensioni: 183 x 61 cm
Motivi per acquistare
+ Tracolla in omaggio + Molto confortevole + Superficie antiscivolo + Leggero LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

Per questa fascia di prezzo, il tappetino da yoga Meglio Premium Eco Friendly è un vero affare. È spesso, quindi ti sentirai a tuo agio anche dopo lunghe sessioni di yoga. È lungo e largo, quindi anche le persone alte possono sdraiarsi comodamente su di esso senza che gli arti penzolino dalla piattaforma in tutte le direzioni.

Hai anche una tracolla gratuita, inclusa nel prezzo, in modo da poter gettare il tappetino da yoga Eco Friendly Meglio Premium sulla spalla dopo l'allenamento. Meglio ancora, il materassino è sorprendentemente leggero, soprattutto visto il suo spessore: il Meglio Premium Eco Friendly Yoga Mat pesa solo 1,6 kg.

Potrebbe essere leggero ma è durevole, grazie alla schiuma TPE di alta qualità utilizzata nel tappetino che garantisce che il tappetino Meglio Pro rimarrà fresco nella scatola allenamento dopo l'allenamento.

mymeglio.com/products/yoga-mat-pro

  • La nostra guida completa:miglior tappetino yoga- padroneggia le tue pose con i migliori materassini per pilates e yoga dal principiante all'avanzato

Il rullo addominale preferito di Pingtwitter

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(Credito immagine: SKLZ)

23. SKLZ Core Wheels

Più di un semplice allenatore di base

Motivi per acquistare
+ Allena le spalle, il busto e i fianchi oltre al core + Piano di allenamento incluso
Motivi per evitare
-Controllare due rulli può essere difficile per i principianti LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI $ 43,99 Visualizza su Amazon$ 69 Visualizza su THE ICONIC $ 75,65 Visualizza su OnSport.com.au

Se pensavi che gli addominali fossero buoni solo per allenare gli addominali, non puoi essere più lontano dalla verità. Con le ruote SKLZ Core puoi allenare anche spalle, fianchi e busto.

Poiché il sistema include due ruote singole, puoi spostarle separatamente e portare il tuo allenamento di base al livello successivo. Le ruote Core sono maniglie leggere e sportive ergonomiche.

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  • La nostra guida completa:meglio dallo scooter- il modo migliore per ottenere una confezione da sei ed esercitare il core a casa

Il trainer delle sospensioni preferito di Pingtwitter

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(Credito immagine: TRX)

24. TRX All-in-One

Un ottimo kit per iniziare il tuo allenamento in sospensione

Specifiche
Portatile: Sì Cinghie dinamiche: No Cinghie regolabili per i piedi: No
Motivi per acquistare
+ Tutto ciò di cui hai bisogno + Guida all'allenamento inclusa
Motivi per evitare
-Nessuna regolazione in footstraps-Nessuna opzione di colore

Questo pacchetto all-in-one è progettato per coinvolgere anche i neofiti dell'allenamento in sospensione completo, con l'eccellente guida all'allenamento TRX che funge da lettura dettagliata prima di coricarsi per ottenere il massimo da ogni sessione.

Il suo sistema brevettato di ancoraggio a punto singolo promuove la stabilità e incoraggia la forma corretta durante ogni esercizio, mentre questo kit include tutto il necessario per allenarsi ovunque.

La scelta tra un'ancora per porta o la tradizionale ancora TRX, che si avvolge attorno a rami di alberi, pali o qualsiasi altra cosa che possa facilmente sostenere il peso corporeo senza collassare, aumenta la versatilità.

Questo pacchetto viene fornito con una pratica borsa per il trasporto, che consente di avvolgere il kit e inserirlo facilmente in uno zaino o in una piccola borsa quando si viaggia. Chi lavora regolarmente fuori casa o viaggia per il mondo può facilmente creare una palestra nella camera d'albergo.

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  • La nostra guida completa:migliori sistemi di allenamento in sospensione- non è solo TRX, sai

Le bande di resistenza preferite di Pingtwitter

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25. Bande di resistenza WODFitters

Il marchio di bande di resistenza che offre il massimo per il tuo denaro

Specifiche
Lunghezza cinturino: 41 pollici Intervallo di resistenza: 10-175 libbre Dimensioni confezione: venduto singolarmente o in set da quattro e cinque
Motivi per acquistare
+ Venduto separatamente o come set + Ampia gamma di resistenza
Motivi per evitare
-Basic per utenti esperti-Nessuna presa o maniglia LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI $ 34,01 Visualizza su Amazon $ 82,87 Visualizza su Amazon $ 118,34 Visualizza su Amazon

Semplici nel design e con un eccellente rapporto qualità-prezzo, le bande piatte WODFitters sono abbastanza versatili per pull up, chin up, ring dip e muscle up. Possono essere utilizzati anche per sessioni di power-lifting.

Realizzati con più strati di gomma resistente, sono progettati per durare senza subire deformazioni nel tempo.

Ogni fascia è leggera e facilmente pieghevole, rendendola perfetta per i viaggi e una guida elettronica di accompagnamento aiuta gli utenti di tutti i livelli ad espandere il loro repertorio di esercizi.

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  • La nostra guida completa:migliore fascia di resistenza- elastici per allungarti al massimo della forma fisica e della flessibilità

La barra per trazioni preferita di Pingtwitter

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(Credito immagine: Body Power)

26. Body Power Door Gym

Metti via quel trapano per ora

Motivi per acquistare
+ Leggero ma robusto + Economico come patatine
Motivi per evitare
-Ovviamente ha i suoi limiti LE MIGLIORI OFFERTE DI OGGI Controlla Amazon

Le sbarre per trazioni alle porte sono molto popolari tra le persone che vivono in alloggi in affitto: non c'è bisogno di ottenere il permesso dal proprietario per praticare dei fori nel muro per costruire quella bellissima schiena a forma di V facendo pull up e addominali cesellati facendo sollevamenti delle gambe appesi.

La Body Power Door Gym può essere utilizzata anche sul pavimento, così puoi anche eseguire box dip e flessioni elevate. Se usato come telaio per trazioni, assicurati di controllare A) che si adatti al telaio della porta e B) che supporti il ​​tuo peso prima di acquistarlo.

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  • La nostra guida completa:migliore barra per trazioni- barre per trazioni e trazioni free standing, a parete e per la tua palestra di casa
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